高原反应有什么症状，高原反应的四症状揭晓

　　很多朋友到了海拔高的地方，就会有高原反应，一些人因为平时身体体质都很好，但是到了高原身体的反应会有多种的不适，那么什么是高原反应呢？高原反应是因为人到了一定的海拔高度后，由于海拔的高度过高，身体的适应力较差就会造成气压差、含氧量少等各种症状，一般来说海报高度在2700米左右就会有轻微的高原反应，但这个高度一般身体特别健康的人是没有什么反应的，如果海拔高度超过4000后就会有高反现象。那么接下来我们就给大家讲一讲高原反应一般会出现哪些症状。

　　高原反应一般会出现以下几种症状：

　　一、头痛

　　头痛是高原反应中最常见的一种症状，在夜间还有造成的时候疼痛的症状是会加重的，这个时候需要做一些轻微的运动，可以缓解一下疼痛，头痛的位置一般都是前额和双颞部跳痛，头痛严重者会有视力方面的干。

　　二、胃肠道反应

　　进行高原后，症状轻微的人会有消化不良、食欲不振的症状，如果体质弱的人症状就会加重，会有恶心呕吐、腹泻、腹痛等症状。

　　三、呼吸困难

　　高原反应会导致呼吸困难，呼吸加深，还会有轻度缺氧的症状，也会有感到胸闷气短的症状，需要人到达当地后逐渐适应当地的环境后才会慢慢的恢复到正常的症状。

　　四、意识混乱

　　高原反应也会让有意识混乱的现象，会有模糊不清、认人不清，严重的还会觉得有人在后面跟着自己，常常出现幻觉，还会有头重脚轻的情况。

　　以上的四种情况就是高原反应中最常出现的情况，高原反应的症状和身体状况，与海拔地区的停留时间有关，同时在高原地区一定要少饮酒、抽烟、健康的饮食是最为关键的，一般有心脏病的人一定要避免去高原地区，否则会加重心脏的负荷。在进入高海拔地区之前的1-3天可以服用高原安或红景天，来缓解高原反应。