香菜真的能去脸上的斑吗

　　正确食用香菜，能够去脸上的色斑，比起含化学元素的化妆品，香菜祛斑被越来越多的美眉所青睐，而且香菜祛斑的使用方法简单方便，而且经济实惠，对于一般工薪阶层而言，可以节省一些开支，香菜并不是多吃就可以的，过量吃香菜反而会适得其反，所以要了解正确的使用方法。

　　用香菜祛斑的具体方法如下：

　　原料：香菜适量。

　　做法：将带根的香菜用清水洗净后，放入锅中，加水煮一会儿，取出香菜水直接洗脸，也可以在用香菜水洗脸之前，先用温和的洗面奶稍微清洗一下脸。

　　功效：坚持使用香菜水洗脸，脸上的斑点就会渐渐消失。

　　用香菜煮出来的水虽然可以祛斑，但是多吃香菜却容易加重色斑甚至新生色斑，因为香菜是感光食物，吃这些感光食物再经太阳的照射，就会加重色斑甚至新生色斑。感光食物是指一些含有感光因子的食物，人食用后，再经过阳光照射或者受到其他强烈光线的照射，就会使体内的黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点。除了香菜以外，常见的感光食物还有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、土豆、油菜、橘子、韭菜、红豆、菠菜等。

　　以上是香菜的祛斑方法，根据这个方法，我们每天只需要花费一点时间，就可以节省很多的买化妆品的开支，还可以获得漂亮白嫩的皮肤，让自己远离难看的色斑，再也不用为色斑而发愁，但是，食用时也要根据自己的身体体质，适量而行。不能盲目食用。