孕妇血清铁蛋白偏低？

　　女性在怀孕期间，身体的抵抗力也会随着下降，孕期女性需要将体内的一些能量分给肚子里的宝宝，身体是很容易缺失营养的，比如孕妇怀孕期间很容易缺铁或者是铁蛋白，铁蛋白是人体比较重要的营养元素，如果缺铁是会影响腹中宝宝生长的，那孕妇血清铁蛋白偏低是什么原因呢？

　　所谓的铁蛋白，就是人体中贮藏铁的物质。孕妇由于怀孕后需铁量增加，而饮食中又摄入铁不足的话，就容易出现铁蛋白偏低，导致缺铁性贫血。为了保证孕妇和胎儿的营养供给，需要及时在医生指导下补充铁剂。另外，日常生活中，可以通过饮食增加铁的摄入量，多吃一点含铁多的食物，如樱桃、动物肝脏等。

　　铁蛋白是人体内主要贮藏的铁的物质。它能保证体内铁的储存量。孕妇因为怀孕需要铁的量增加，如果这时饮食中摄入的铁不足，就很容易导致缺铁，体内消耗铁过快，铁蛋白也随之消耗块。怀孕期间，由于血容量增加，会出现贫血，如果之前就有贫血的话，这个是会加重的。引发人体血清中铁蛋白低的原因包括孕妇妊娠期、急性贫血等。你应该先明确贫血的程度，再进行药物治疗。日常生活中铁蛋白偏低患者要多吃一些含铁元素较多的食物，例如大米、豆类、蛋黄、鱼虾、瘦猪肉、动物肝脏、西红柿、海带、木耳、紫菜等，平时应该多吃水果尤其是多吃橘子可以增加人体对铁元素的吸收。

　　总之，对于孕妇铁蛋白低，最好的改善方法就是食补，这样不但能够补铁，还能够给孕妇补身体，改善体质，一箭双雕，是很不错的选择。

　　新生儿总蛋白低有什么危害

　　新生儿总蛋白低，会出现头发枯黄，脚、腿等部位浮肿的临床症状，严重时还会出现四肢细短、头偏大等症状。新生儿总蛋白低是营养不良造成的，可能和母亲怀孕期间营养不良有关系的。建议平时给孩子按需哺乳，适量喝水，定期复查微量元素，根据检查结果适量补充，哺乳的母亲多吃含蛋白质丰富的食物。

　　宝宝怎样摄取优质蛋白

　　不同年龄的宝宝对蛋白质食物摄入的来源是不同的。0~6个月的宝宝，母乳能提供含量丰富且比例适合的优质蛋白质；6个月以上的宝宝即可从辅食中获取优质蛋白质，如肉类、动物内脏、鸡蛋和猪血，但要注意烹调的方式不宜煎、炒、爆，应剁成碎末加入粥或面条内同煮，以利于消化吸收；一岁以上的宝宝，食谱可进一步优化，鱼虾、坚果、菌类都是优质蛋白质很好的来源。