艾草泡脚的功效与作用禁忌

　　艾草也叫艾叶，在中医学中，艾叶的功效主要有防病保健、温经散寒、回阳固脱、升阳举陷、活血行气、消瘀散结等。用艾叶泡脚的好处和禁忌如下：

　　1、益处：由于艾叶具有驱寒祛湿的作用，而风寒感冒一般都是因为身体受凉，抵抗力低，平时用艾叶泡脚，不仅能预防感冒，还能改善手脚冰凉、体寒等症状。用艾叶泡脚能起到抗菌、抗病毒的作用，如果是湿疹或者是脚部细菌滋生所导致瘙痒症，还能起到辅助治疗痛经、宫寒、月经过多等症状。除了以上几个功效外，用艾叶泡脚还能在一定程度上缓解下肢静脉曲张、虚寒性出血，对全身气血都能起到一定的调节作用。

　　2、应用：艾叶泡脚可以起到很多作用，但是用艾叶泡脚的时间不能太多，而且不能在饭后半个小时内泡脚，容易引起虚火、寒火下引，致使身体供血不足，导致阴虚皮疹，孕妇，或者哺乳期女性，在服用前要注意用艾叶”，服用前咨询医生。