什么原因导致腹泻，这五个原因最常见

　　导致腹泻的原因很多，如果晚上睡觉时没有盖好被子，很容易导致肠胃功能紊乱，所以会导致肠胃功能紊乱，出现腹泻的症状。一般情况下，由于肚子着凉而导致腹泻，只要多喝一些温开水或红糖姜水，就可以很快好转。

　　1、我的胃冷了。肠胃功能紊乱会导致腹泻，如果晚上睡觉时没有盖好被子，那么就会导致肚子外露在外面，导致肠胃功能紊乱。一般情况下，由于肚子着凉而导致腹泻，只要多喝一些温开水或红糖姜水，就可以很快好转。

　　2、食用污秽的食物。在现实生活中也会导致腹痛、腹泻等症状出现，比如平时吃水果时不清洗或者吃过长时间的食物，很容易感染病菌，导致出现不同程度的腹痛、腹泻等。特别是夏天，食物变质得很快，稍不注意饮食就会导致腹泻。

　　3、消化不良有的患者肠胃功能不佳，在日常生活中食用一些油腻食品或暴饮暴食后会出现消化不良性腹泻的症状。另外，当精神压力大的时候，肠胃功能也会受到影响，出现消化不良性腹泻的症状，这也叫“滑肠”，当这种情况出现的时候，要注意调整饮食结构，才能慢慢好起来。

　　4、食物过敏。有的人的体质比较敏感，食用某些食物后会导致肠道过敏，还会出现腹泻的症状。例如一些人喝纯牛奶后会出现腹泻症状，所以日常生活中要避免喝纯牛奶，尽量用酸奶代替。

　　5、感染细菌或病毒。如果日常生活中没有注意卫生，很容易感染细菌或病毒，导致腹泻。特别是在秋天，许多小儿很容易感染轮状病毒而引发腹泻，在治疗病毒感染性腹泻的时候，不要随便吃抗生素，因为吃这种药不会有治疗效果。