燕子窩泥的功效与作用

　　虽然很多人都知道燕子窩泥是一种偏方，但还有一些人不是很了解的，燕子窩泥是日常生活中一种比较常见的食疗偏方，对健康有着很好的帮助作用，同时有着极高的营养价值，下面就来详细说明一下。

　　燕子窩泥

　　【來源】外治方

　　【原料】燕子窩泥100∼200克，活田螺7∼9個，活地龍（蚯蚓）10∼30條，香蔥頭10∼30克，雞蛋清1∼3個。

　　【制法】共搗爛如泥，捏成餅狀，

　　【用法】放在皮紙或塑料薄膜上，中間留一小孔，貼敷在肚臍周圍（皮紙或薄膜朝外），30∼60分鐘後取下。

　　【功效】

　　现在大家知道燕子窩泥要怎么吃了吧？其实对于养生来说，每个季节都有不同的食材可以恰到好处的被人体吸收利用，然后通过偏方的方式更好的为人体提供有益的营养。燕子窩泥简单易行，在闲暇之余，可以尝试着做一下，但注意，调料都不要加的太多，因为对身体不好。