覆盆子酵素能减肥吗？

　　覆盆子是一种常见的也是灌木植物，它的植株比较矮小，而其果实颜色鲜艳，具有食用价值，果实味道酸甜可口，富含维生素和氨基酸，是一种比较好的养生保健果子。而覆盆子的果实也富含酵素，这是一种能够促进消化分机的物质，对身体的好处非常多，下面就来看看覆盆子酵素能减肥吗？有兴趣的人士可以一下。

　　酵素俗称“酶”，是维持身体正常功能，促进新陈代谢，进行组织修复等所必需的生命元素，是由蛋白质构成的一种生命催化剂。酵素几乎参与所有的生命活动：思考问题、运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣或者分泌荷尔蒙等都是以酵素中心的活动结果，它催化剂样的催化作用机体的系列反应，催动着生命现象的进行，让免疫细胞快速地繁殖，从而增强人体的免疫力。帮助体内毒素排出达到净化血液功能，很多时候将它称为“活着的物质”“所有生命活动的物质”。

　　覆盆子酵素功能主要有以下几点：

　　一、分解肠内残渣、宿便，吸附毒素，刺激肠蠕动，清肠排毒；

　　二、关闭第一套能量系统，控制热量的摄入；启动第二套能量系统，脂肪分解酵素分解燃烧体内囤积的脂肪，并为机体提供能量；

　　三、分解沉淀在血管壁的脂肪、胆固醇，净化血液；抑制肠内胆汁酸的重吸收，降低血胆固醇；

　　四、覆盆子酵素还可提供足够人体所需的氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维，保证人体在断食过程中能有足够营养素维持健康的效果。

　　五、增殖益生菌，抑制有害菌，减少毒素的产生和吸收，调理肠胃，保肝护肾等功能。