养生

脚底板穴位有哪些?

  脚底板穴位有涌泉穴,可以起到治疗神志病或者是急症的作用。

  比如当患者出现惊风或者是中暑,可以通过涌泉穴达到治疗作用,还可以起到治疗癫狂发作和晕厥,主要是用于急救,也可以起到治疗咽喉肿痛或大便困难以及小便不利、失眠以及咳血和头晕等,也可以辅助治疗足心热等病症,在医生指导下合理的掌握好力度,通过按摩能够起到缓解的作用。涌泉穴位于脚趾的第2和第3个脚趾缝的下面,比如把脚底板分为三部分,涌泉穴位于1/3的位置,在一定程度上还可以起到治疗声音嘶哑以及咽干的功效,也可以起到治疗小儿惊风和足心热。

  当脚底板部位出现有可能有筋膜炎,引起的主要原因有可能是外伤或过度劳损以及劳累,也有可能是着凉等因素,需要到医院查明具体情况后,配合医生积极的治疗,如果是过度劳累,通过适当的按摩可以起缓解的作用,使用温热水疱脚,也可以起到缓解过度疲劳,涌泉穴,局部也可以艾灸或者是刮痧治疗病症,平时要做到劳逸结合,避免长时间站立或者是长时间行走。