养生

不寻常的“法宝”竟拯救了亿万人

  1、炒牛肉仙人球

  原料:鲜牛肉100克,鲜牛肉50克,调料适量。

  功效:仙人球清热去火,抗幽门螺旋杆菌。以牛羊肉湿热为主药,避免寒性伤肝。

  2、朝天椒肉

  原料:酸辣椒20克,瘦猪肉丝80克,油炒,佐餐服。

  功效:朝天椒含有多种维生素和营养元素,如辣椒素等,炒瘦肉后可补充萎缩性胃炎粘膜重建所需的蛋白质。朝天椒对胃黏膜有保护作用,所以小量吃辣对萎缩性胃炎和消化性溃疡有很好的保护作用。胃黏膜出现血肿,会导致胃粘膜出血,导致溃疡出血。所以在溃疡出血及漫性浅表性胃炎活跃的时候,不能吃辣。

  3、生白菜马铃薯汁

  原料:取马铃薯250克,洗净去皮,切碎,鲜白菜150克乳白叶子洗净,切碎,两人放入榨汁机压榨液汁。每日饮用,早晚各一次(约200ml),早晚各一次。

  功效:清热去火,制酸拨毒。马铃薯含有维生素C和纯天然消炎成分,具有抑灭幽门螺旋杆菌的作用。

  4、蒲公英花粥

  原料:鲜蒲公英花60克,梗米50克。连续三个星期都是熬粥吃的。

  功效:蒲公英花具有清热去火、抑菌的功效,对幽门螺旋杆菌引起的漫性浅表性胃炎和胆液反流性胃炎有很好的效果。

  5、丁香花肉桂粉鸡

  原料:公丁香6克,胡椒粉6克,肉桂粉15克,柴鸡1个。

  大葱、姜、八角茴香、三奈等调料适量。

  功效:可用于治疗阴虚内热性慢性胃炎,如:公丁香、肉桂粉、胡椒粉等香辛料,具有温胃止疼、理气消胀的功效。

  6、参苓粥

  提早备好党参30克,薏苡仁30克,姜片5克,梗米120克。

  将生姜与党参切片,将薏苡仁捣烂用砂布包好,然后将所有原料一起熬粥。

  这是适宜全年食用的粥,具有健脾补血肠胃的作用。