海马的功效与作用

　　众所周知，海马是一种海洋动物，它生活在海中，以头的形状与马相似而得名。许多人认为海马不过是一种观赏型动物，但不知道，海马是一种有很高药用和营养价值的中药材，那么海马到底的功效和作用有哪些呢？

　　一、海马的功效与作用1。海马提取液增加了性激素含量，研究表明，海马中的乙醇提取物可延长小鼠的发情期，并能保持子宫和卵巢，减少子宫和卵巢类疾病的几率。在雄鼠身上，可增加小鼠精子数、精子存活率，并提高生育率。2。同一项研究数据显示，海马还能增加对脑血栓的耐受力和生存时间，延长脑刺激，并能改善诸如胸腺萎缩这样的不良症状，预防进动脉血栓这样的血液性疾病，对脑血栓的形成也有较好的抑制作用。

　　3、海马中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能增强身体的运动能力，能缓解身体疲劳，快速补充人体能量，还能在一定程度上改善疲劳、记忆力下降等症状。二、海马服用注意事项1。海马在活血中具有很好的活血作用，所以特别适合患有肾虚、腰膝酸软、血液淤塞等疾病的人，不但能补肾壮阳，还能强健筋骨。

　　2、海马禁忌人群是比较温和的，所以它只适合身体虚寒或体虚的人使用，不适合虚火太旺，孕妇食用，如果摄入太多，很容易导致孕妇出现早产的情况。3。海马的价格很贵，现在市面上有很多假货，所以购买海马时，一定要留意其重量。通常海马的分量比较重，但是也要注意不要被迷惑，很多商家为了牟取暴利，往往会在海马的各个器官中加上一些沙子和面粉等物质来增加重量。