养生

何首烏、草決明的功效与作用

  现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中,而且食欲也会变差,如果本身就体质弱,简直给了各种疾病的可趁之机,其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态,今天就向大家介绍一种:何首烏、草決明。

  何首烏、草決明

  【來源】民間

  【原料】何首烏、草決明、枸杞子各5克

  【制法】燒一暖瓶開水,代茶飲

  【用法】

  【功效】

  看了上文介绍的简单实用的人人都能做的何首烏、草決明,是不是觉得养生其实也挺简单的呢?还犹豫什么,赶紧拿起东西动手吧!