结石病人不能吃什么

　　结石病在现在已经是一种很常见的疾病了，这和我们平时的生活方式有很大的关系，很多人越来越不重视科学的饮食，就会很容易患上结石病，结石病的类型也有很多，常见的有肾结石，胆结石，牙结石，胃结石，结石病一般都是因为饮食不合理引起的，就要对结石病人不能吃什么多一些认识。

　　现在结石病的发病几率也越来越高了，而且也越来越趋于年轻化，在25-40岁是很常见的发病阶段，特别是在女性中很常见，结石病患者最重要的就是要重视科学的饮食，多认识结石病人不能吃什么。

　　结石病人不能吃什么

　　一、少食菠菜：据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。假如食品中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。而菠菜草酸成分含量就高。

　　二、尽量少食盐：太咸的食品反而会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石yao物的代谢过程。

　　三、控制肉类和动物内脏的摄进量：肉类代谢易产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食品，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。所以少吃肉类和动物内脏。

　　四、尽量少喝牛奶：由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间忽然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

　　五、不宜多吃糖：吃糖过多不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。研究证实，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时出现并增加更易形成结石。由于尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。

　　现在很多的白领都会很容易患上结石病人，这和她们平时的工作状态有很大关系，经常坐着，不运动，喝水很少，不注意合理的饮食等，这些不良习惯是很容易诱发结石病的，现在我们多认识一些结石病人不能吃什么是很重要的，能够很好的预防结石病。