苦丁茶加蜂蜜有什么功效

　　夏日来了，很多人都会有上火的症状。面对这种症状，众所皆知，只要喝几次苦丁茶，就会没事。但是，苦丁茶的味道实在不佳，于是很多美女问我，加点蜂蜜行吗？行！当然行，苦丁茶加蜂蜜不仅有降火的功效，还有别的效用呢！下面小编就给大家来扒一扒苦丁茶加蜂蜜到底有什么功效吧！

　　1、嗓子干、咽痒、咽干，一个急救的办法是在平时大家喝的苦丁茶里，加点蜂蜜。

　　因为苦丁可以润口腔，并产生清凉感觉，达到止痛效果，而蜂蜜则可以解毒止痛，把苦丁蜂蜜水含在喉里，能起到很好的滋润咽喉的作用。

　　具体的方法是，用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内，开水冲泡。然后放置一会，等水温变凉些后，加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀备用。

　　建议每次含漱苦丁蜂蜜茶2～3分钟，尽量让茶水接触咽喉的部位，每天数次，5～7天为1疗程。

　　2、可以清除体内垃圾、毒素。苦丁茶属寒性，可降火气，提神，醒脑，但是它属寒性，刺激胃，你可以每天多吃些热量的食物加以搭配，但如胃寒并有胃炎等症状，最好不要长期饮用！

　　3、中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

　　看到这些，亲们有没有心动呢？心动不如行动，赶快行动起来吧！不过切记哦，过犹不及，无论什么东西，适当的吃，适度的吃是有助于身体健康的，但是如果过度、过量的话，就不好哦！所以，小编想借用一句话“苦丁茶加蜂蜜虽好，可不要贪杯哦！”