母乳奶头吸破了怎么办

　　很多家庭会专门为产妇聘请一位月嫂，以便更好的帮助产妇恢复，让宝宝成长的更健康。就拿母乳喂养来说吧，很多妈妈都是生手，就连喂孩子也不专业，所以难免有奶头被吸破的情况，这对母乳的妈妈来说是很痛苦的。那么母乳奶头吸破了怎么办呢？保持清洁、及时就医等都是必须的。

　　哺乳技巧

　　1、大多数的乳头疼痛和受伤都是因为哺乳姿势不正确及宝宝的含乳过浅所致，纠正哺乳及含乳姿势，尝试不同的哺乳姿势，决定哪一种最舒服。

　　2、避免宝宝狼吞虎咽的吸奶导致疼痛加剧，先从未受伤的乳头一侧乳房进行哺乳，宝宝在吸第二个乳房时会相对温柔些。在喂奶前用手挤奶或是吸奶器吸几分钟，这能够帮助引发下奶反射并使乳头拉长。第一口含接吸乳会让伤口更加疼痛，可以用短暂冰敷麻痹受伤区域缓解疼痛。

　　3、保持乳量如果受伤的一侧乳头哺乳太痛，挤出乳汁很重要，这能够减少乳腺炎发生的风险，维持乳汁量。如果吸奶太痛，尝试手挤奶。

　　乳头清洁

　　1、特别有效——生理盐水冲洗法

　　特别的盐水—生理盐水，与眼泪中盐的浓度相似，使用时乳头伤口不感觉疼痛。

　　配置方法：半茶勺的盐与250ml温水混合。每天更换新鲜的盐水，避免细菌聚集，也可使用单独包的无菌生理盐水。

　　使用方法：哺乳后将乳头浸泡在准备的温盐水中一分钟使乳头表面各个部位均有温盐水，或用喷挤瓶，轻轻的喷在乳头上，大量使用盐水确保破损皮肤所有区域均有盐水。

　　注意：避免长时间浸泡（超过5分钟），因为这会使皮肤干裂，延迟愈合。

　　吸干盐水：用柔软的纸巾轻轻吸干表面水分（注意不是擦干）。

　　喂奶前洗净盐水：在下次喂奶前直接将乳头浸入一碗清水中后，再轻轻地用纸巾吸干水分。避免宝宝介意盐水的味道。

　　2、每日清洁护理

　　每日一次，使用不含抗菌的、非香型的肥皂，轻轻清洁受伤部位，然后在流水下冲洗干净。除非皮肤破损，否则不建议在乳头部位使用肥皂。

　　哺乳间隔期间，如果可能的话保持乳头暴露在空气中。穿胸罩时，使用干净的一次性护垫（潮湿时即更换）。

　　如果乳头太痛，不能忍受胸罩的压力的话，可以使用乳盾保护乳头免受胸罩的潮湿和摩擦。

　　促进愈合

　　1、首要步骤——乳汁涂抹

　　挤出几滴乳汁涂在乳头表面促进表面皮肤愈合，因乳汁中的维生素E能够促进皮肤愈合。但不可以将胶囊维生素E直接涂在乳头表面，这会使宝宝中毒。这一步骤要用在其他治疗方法之前。

　　2、使妈妈感到舒适有效的几种外敷的方法

　　茶包：温湿的茶包在哺乳后外敷片刻，一些妈妈反馈说感到很舒适。

　　温热敷：哺乳前后乳头温热敷，缓解乳头血管痉挛痛。

　　100%纯羊脂膏：研究表明使用100%羊毛脂可以保持皮肤内部水分，加速愈合过程。在哺乳前无需清洗，可以避免乳头被反复擦洗造成伤口难以愈合。宝宝摄入是安全的。

　　乳头水凝胶护垫：利用冷却作用帮助恢复，促进湿性愈合。

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　　3、找到原因——对症处理

　　如果有特定的伤口——比如因宝宝咬了一口乳头受伤，冷敷可能会有帮助：敷20分钟，停20分钟；需要时重复。

　　如果有念珠菌感染，用抗真菌软膏或其他的念珠菌治疗的方法。

　　如果有需要使用抗生素软膏，莫匹罗星软膏（百多邦），哺乳期的风险类别L1/安全），是哺乳的母亲最好的选择。

　　如果有发烧、炎症、发红、肿胀、渗出、脓液或其他感染迹象，可能存在多种感染（真菌和细菌），请到就医诊治。

　　二、如何教宝宝正确吸吮母乳？

　　宝宝第一次吸吮妈妈乳头的合接姿势要正确，如果第一次就错误吸吮，以后纠正就比较难。开始喂奶时用乳头触碰宝宝的嘴唇，此时宝宝会把嘴张开。让乳头尽可能深地放入宝宝的口内，使宝宝身体靠近自己，并且使其腹部面向并接触你的腹部，宝宝的嘴唇和牙龈要包住乳晕（乳头周围的深色区域）。一定不要让宝宝只用嘴唇含住或吸吮乳头，这样可以避免妈妈的不舒适。如果宝宝吃奶位置正确，嘴唇应该在外面，而不是内收到牙龈上。可以看到宝宝的下颚在来回动，并且听到轻微的吞咽声。宝宝的鼻子会接触乳房，但是可以呼吸到足够的空气。如果觉得疼痛，说明姿势错了，将宝宝从乳头上移开再试一次，将手指轻轻放在宝宝的嘴角让宝宝停止吸吮乳房。

　　各位新手妈妈，为了避免后期乳头被吸破等麻烦出现，请在喂养母乳初期就注意用正确的母乳喂养方式教宝宝吸吮母乳。如果后期乳头被吸破甚至引发感染，请及时就医，以免耽误母乳喂养。