金银花麦冬甘草泡水喝吗

　　金银花麦冬甘草一般是可以一起泡水喝的，通常是没有相互冲突的。

　　金银花麦冬甘草是属于比较常见的中药材，主要能够达到清热解毒的作用，而且能够达到疏散风热和滋阴清热的效果，主要可用于治疗出现外感风热或者是痈肿疔疮，另外甘草还能够达到改善咳嗽的效果，对于呼吸道感染所引起的咳嗽或者是痰多也能够起到很好的调整，对于身体的副作用也是比较小的，而且安全性比较高，但是不能够擅自使用，需要在医生的指导下合理使用。但是一定要避免在睡前大量饮用，否则会出现夜间尿频，对于睡眠质量或者是睡眠时间也会造成影响。

　　日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上尽量不要进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物，否则会对胃肠道产生刺激性，对于自身的病情恢复也是非常不利的。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够提高自身的免疫力或者是抗病能力，锻炼的时候尽量选择跑步或者是跳绳、骑自行车、爬楼梯等。