减肥后肥胖纹会消失吗

　　减肥以后出现肥胖纹是比较常见的，这种肥胖纹也叫做膨胀纹，主要是因为过度肥胖，然后通过节食减肥健身以后，致皮下脂肪突然急剧的减少，从而引起皮肤出现萎缩的情况，就有点像妊娠纹一样，对于肥胖纹来说有两种情况，如果通过一定的运动是能够逐渐的使这种肥胖纹消失的。

　　减肥后肥胖纹会消失吗

　　1、如果只是单纯的通过“饿”瘦的话，表皮下脂肪突然没了，但是皮肤依旧，那么就会和老年人的身体一样，皮肤耷拉下来；2、如果是通过“运动”瘦下来，皮肤也会同时得到锻炼，那么整个身体都会变得很紧致，不会留下肥胖纹。

　　肥胖纹怎么消除

　　1、运动减肥+瘦身霜

　　每周坚持进行3-4次的有氧运动，如游泳、慢跑、跳绳等。运动之所以能够消除肥胖纹，是因为运动能够促进脂肪燃烧，而这种燃脂方法是循序渐进的，不会在短时间内快速消灭脂肪，所以不用担心脂肪减下来了皮肤却还没缩下来。而且这种方法能使脂肪转化为肌肉，达到淡化并进一步消除肥胖纹的目的。在运动前最好涂抹上瘦身霜，这样可以帮助抚平皮肤纹路，让消除肥胖纹的效果更加显著。

　　2、补充胶原蛋白+蛋白质

　　要想消除肥胖纹，应该养成合理的饮食习惯，给自己制定科学的减肥食谱，少吃油腻的食物。平常还应该多吃富含胶原蛋白以及蛋白质的食物，帮助增加皮肤的弹性，如猪蹄、鸡脚、鱼类等。此外，还要控制热量摄入，防止热量转化为脂肪囤积在身体里。

　　肥胖纹怎么形成的

　　肥胖纹的形成是由于肾上腺分泌过盛，人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素，此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类，使弹性纤维发生变性，同时，它还能抑制纤维母细胞的增生，从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。