桦树茸怎么泡水喝

　　桦树茸是一种非常珍贵的真菌，具有很高的药用价值。常吃，能起到降血糖、降血压的作用，还能增强机体免疫力，从而达到身体保健的效果。桦树茸的食用方法很多，可直接用来泡水饮用。喝完后，取出适量的桦树茸，分成黄豆粒大小，放入手掌中一小把即可。用暖水瓶，将处理好的白桦茸放入暖水瓶中，加入沸水，最好是刚煮开的。之后，盖上盖子，最好在六小时以上再关起来。

　　接着，将泡好的白桦茸倒进一个大玻璃瓶中，或家中玻璃的晾水壶，不断地打水泡。请勿使用金属器。重复泡，泡色没了，倒不想要了。血糖高的人，建议每餐前喝，三餐时均可饮用，其它时间可随意饮用。在服用桦树茸时，胰岛素和降糖药均正常使用。三每天测一次血糖，根据血糖平稳性降低胰岛素及降糖药，千万不要盲目减肥。