肚脐周围一圈凸起发硬

　　肚子周围硬硬的，很有可能是因为大便堵住了。这个时候就需要轻轻的按摩一下肚子，这样才可以更好地促进排便。也有可能是因为饮食不当所导致的胀气，可以吃一些消食片来解决这个问题。一般不太可能会是囊肿，但也不排除这个可能性。如果实在不放心的话，最好还是去医院检查一下，看看医生怎么说。

　　1、可以查一个彩超，可能是肠炎或者脐周炎症引起的。查一个腹部彩超，服用培菲康和吗丁啉促进胃肠蠕动，调节肠道菌群。与受凉，饮食不当等有关系，可以热敷，按摩腹部，合理饮食，不吃刺激性辛辣生凉食物等，应用颠茄片，黄连素治疗。

　　2、生气后导致的胃肠道胀气所致。建议首先要调节好心态，还有就是可以吃点四磨汤以促进胃肠动力。少吃产气类的食物，如洋葱、大蒜。服用慷彼申，健胃消食片和吗丁啉治疗。建议清淡饮食，喝粥养胃，少吃多餐，禁忌辛辣食物，适当加强锻炼。

　　3、由于着凉或者肠道炎症到指定的腹痛，建议三九胃泰颗粒（无糖型）清燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减。

　　4、考虑与胃肠道功能紊乱吸收消化功能不好有关，也不能排除热量摄入多造成的皮下脂肪积聚有关，科学饮食，控制热量的摄入，适当的运动和到了锻炼的情况是可以逐步改善的。这几天吃点易消化的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜增强身体的抵抗力。

　　5、如果没有腹泻的话，这种情况可能是肠痉挛造成的。可以用解痉的药物治疗，看看平时吃助消化的药物，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣油腻食物，观察看看。