养生

柿子饼的功效与作用

  柿饼营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、铁,还有维生素C、胡萝卜素等,可直接食用,且易于保存。

  柿子饼的功效和作用

  1、止泻剂杀虫

  柿饼具有很好的止泻效果,可以用来治疗人类腹泻和肠炎等疾病,此外,柿饼还能起到杀虫、蛔虫、绦虫等寄生虫的作用。

  2、止咳清热

  清热止咳是柿子饼的重要作用之一,它表面有一层白霜,这是一种天然的医药成分,它可以清热润燥,也可以化痰止咳。人在食用柿子饼的时候,可以同一层霜一起吃,可以有效缓解肺热咳嗽和咽喉肿痛,此外,它还可以预防口舌生疮和口腔炎症的发生。

  3、降低低血压

  柿子饼可以加速人体新陈代谢,软化血管,增加血管韧性,可促进血液循环,可使过高血压尽快降至正常水平,从根本上预防心血管疾病的发生。

  4、加速消化

  日常生活中可以多吃些柿饼,对维护肠道健康有好处,因为这类食材中含有大量膳食纤维和天然果胶,它们可以调理人体肠胃,提高肠胃消化功能,还可以加速大便的生成和排出,这对预防痔疮、便秘的发病率很高。

  知识点:吃柿子饼的禁忌

  1、高血糖和糖尿病人患者禁止食用柿子饼,因其为高糖食品,糖尿病患者食用后,会使血糖进一步升高,从而导致病情加重。

  2、柿子饼也是不能与鱼虾等高蛋白食物一起食用的,否则会出现鞣酸会和蛋白质结合在一起,导致身体肠胃负担加重,出现结石的情况。