白萝卜水治感冒怎么样

　　白萝卜是一种比较好的食物，萝卜对于人们的身体健康有着非常重要的作用，尤其是在治疗疾病方面的作用是其他食物不能替代的，这也是萝卜长期以来都在我们的食物当中占据重要位置的原因之一，萝卜治疗感冒的效果是比价突出的，下面就来看看白萝卜水治感冒怎么样吧。白萝卜是大家都知道的一种食材，在菜场上人们经常能看到它的身影。白萝卜不仅味道干脆爽口，它的作用与功效还不少呢！其中用白萝卜治感冒就是它的功效之一。

　　中医理论认为，白萝卜味辛甘，可以治疗或辅助治疗多种疾病，包括感冒。本草纲目称之为“蔬中最有利者”，特别是其有消食、理气、止咳、化痰的食疗功效，因此有“饮白萝卜汁作为感冒辅助治疗”的说法。

　　现代营养学分析，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，可促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动。它还含少量碳水化合物、粗蛋白、多种氨基酸、微量元素（钾、镁、锌等）、矿物质、维生素C（含量比梨高8-10倍）和维生素B族等，其中的维生素C和微量元素锌，都有帮助增强机体免疫功能、提高抗病能力的作用。

　　白萝卜可以很好的防治感冒，另外，白萝卜和梨搭配在一起，是咳嗽患者很好的辅助治疗佳品。

　　以上是对于白萝卜水治感冒怎么样的讲解了，从上述的简单讲解来看，白萝卜水治感冒的效果非常的好，并且得到了中医的认证的，因此，家里可以常常在萝卜出产的季节多备一些萝卜，有规律的食用萝卜来保持健康。