养生

小孩特别容易出汗

  由于小孩子的身体比成年人要脆弱许多,所以家长们在照料小孩子的过程中都会极度的小心和担忧。并且发现小孩子身上任何一点异常状况,家长们都会引起过度担心,而有的家长却发现自己家的小孩子明明没有进行剧烈运动,身体上却特别容易出汗,这不禁让他们怀疑是不是宝宝身体出现某种疾病,这是一种正常现象吗?

  妈妈们先不要紧张,宝宝爱出汗其实不是生病,是另有原因的。

  生理性出汗

  婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使在床上后也不得安宁,所以入睡后头部也容易出汗。

  宝宝脑神经发育不完善,处于快速发育时期,机体代谢旺盛,需要通过出汗蒸发掉体内的热量以维持正常的体温,有的宝宝出汗仅限于头部、额部,俗称“蒸笼头”,这属于生理性出汗,妈妈们不必过分担心。

  热的!

  没错,就是热的!

  夏天天气炎热,而有的家庭按照传统错误的说法坚持不开空调,即使很热也给宝宝穿袜子,在宝宝睡着后加盖被子等等。

  再加上婴儿时期宝宝的特殊体质,不出大汗才奇怪!

  宝宝出汗是缺钙、缺锌?‍

  答案是不一定!

  缺钙的宝宝确实有盗汗这一特点,在与温度无关的情况下宝宝多汗,特别是入睡后头部出汗,时间久了可见枕秃圈。可能是与缺钙有关。

  但是缺钙还有更多容易判断的特征,如夜惊、哭闹不止、性格烦躁不活泼、厌食、发育迟缓等。

  要多观察生长发育是否滞后、摄入量是否充足等情况。

  缺锌也如此,缺锌的宝宝最明显的表现是没有食欲,导致身高、身体发育滞后,智力方面也会多多少少受到影响,所以不能看到宝宝头上出汗就认为宝宝缺锌,乱补充微量元素导致过量也会造成负面影响。

  睡觉爱出汗

  这种情况属于正常!这与宝宝的神经系统发育未完善有关,在宝宝刚入睡后的几个小时里最为常见。宝宝睡觉出汗多的情况,会随着年龄的增长,发育的完善逐渐好转。

  如果宝宝只是单纯的睡觉出汗,没有伴随任何其他症状,便没有关系,妈妈们不必过于担心。

  夏季宝宝的衣物尽量选择舒适透气性较好的,在宝宝入睡后不要盖太厚的被子,导致过热。

  如果宝宝出汗浸透了衣物,可以用吸汗巾为宝宝轻轻擦拭身体,及时给宝宝换上干爽的衣服,以免汗液蒸发带走热量,让宝宝感觉到冷。

  吃奶出汗

  吃奶爱出汗,也属于正常现象。

  宝宝身体那么小,吃奶也是特别耗费体力的一件事,这就是传说的“吃奶的力气都用上了”。消耗体力肯定就会容易出汗,这很正常。

  另外,由于食物的热效应,宝宝在进食的时候以及吃完之后,身体都会有一定的产热,自然而然就出汗了。特别是在吃完母乳、奶粉等含有高蛋白的食物的之后,出汗会更加明显。