暑伏天可以喝中药吗

　　大家都知道我国有24节气，在不同的节气都是有不同说法和讲究的，比如喝中药这个事情，在署伏天的时候就会不一样的，在中医理论当中，有冬病夏治的说法，因此有很多因为冬天气温低，寒气重而导致的慢性疾病就可以在署伏天进行治疗和调理的，当然在治疗的时候也是有事情需要注意的。

　　暑伏天可以喝中药吗

　　伏天可以吃中药。目前并无研究表明伏天是不能吃中药的，而且，有句俗话叫“冬病夏治”，许多因为冬天温度低、寒气重引起的慢性疾病，都可以通过在伏天吃中药进行调理和治疗。例如：慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性咽炎、反复性感冒等疾病。

　　暑伏天喝中药注意事项

　　一，三伏天喝中药但应该请教大夫，让大夫根据你的情况、季节特点合理来用药。

　　二，冬病夏至，特别是在三伏天治疗寒症例如关节炎，喝中药是最好的时机。因为夏天阳气上升，此时治疗寒症会取得事半功倍的效果，冬病夏治就是这个道理。

　　三，许多下火清热解毒的药都是中药，效果也很好，甚至比西药效果还好。例如中暑、上吐下泻用藿香正气水效果特别好。

　　四，三伏天如果服用补药会有一定的上火的，但事后要多喝水，这样可以防止上火。

　　五，三伏天喝中药，一定要保存好中药，以防变质。当然现在许多中药是最好的汤药，可以直接放在冷藏里，吃得时候热一下即可。

　　六，伏天吃中药，要多休息，同时要加强营养，积极锻炼身体。因为吃中药有很多禁忌，天气炎热但营养还得要注意，这样身体才能好。

　　七，夏天吃中药一定要忌生冷、辛辣，而且不能吃烧烤。因为吃辛辣、烧烤容易上火，也不要吃发物例如，花椒、羊肉茴香。生冷会影响脾胃功能，所以也要注意。

　　暑伏注意三忌

　　颈椎怕吹

　　夏季天气酷暑难耐，空调、电扇都是居家必备。但是如果颈椎长时间对着空调吹，周围的软组织容易产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部痉挛、背部酸痛等后果。

　　如果你在办公室内恰巧坐在了风口位置，记得给自己搭个披肩，晚上回家再洗个热水澡哦。

　　喝水怕快

　　由于夏季炎热出汗快，身体缺水速度也加快，很多人在外走路后会大口喝水。但是喝水过快会使水分加速进入血液，血液变稀释，血量增加，对心脏不好。尤其患有冠心病的人容易出现胸闷、气短。因此夏天最好是备足水，少量多次补充。

　　肠胃怕凉

　　冰激凌可是一部分人对于夏天的标配，遇上第二个半价的活动是不是还要一个人进食俩？其实，夏天是肠道疾病的高发期，尽量少吃太凉的东西才是真道理！相反，为了及时暖胃，夏天给自己加一点姜或芥末才对。