手汗症患者的饮食调理

　　1、百合粥

　　作用：润肺止汗，适用于肺热汗多。

　　材质：百合20克，粳米50克，白糖适量。把百合洗净与米同煮，待熟后加入白砂糖再煮10分钟，即成。

　　2、黄芪粥

　　作用：固表止汗，用于表虚证。

　　原料使用：20克粳米，50克白砂糖适量。取黄芪煎汁，以米汁煮粥，加白砂糖调味。

　　3、浮小麦酒

　　作用：具有止汗的益气固表。适合小儿夜间盗汗或白天出汗多的情况。

　　材质：浮小麦15克，红糖适量。煮浮小麦汁100毫升，加入红糖调味。

　　4、小麦山药汤

　　作用：补气，敛汗。

　　材质：浮小麦15克，山药15克，白砂糖适量。二药共煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。

　　5、参归腰归腰

　　作用：补虚敛汗。主病后虚弱的自汗或盗汗。

　　材质：人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜，葱和盐适量。取参归切薄片，去肾盂的腰段，与生姜、葱段、盐同放于盆中，加水适量，煮烂食之。

　　6、生地黄鸡

　　作用：具有养阴、盗汗的作用。

　　材质：生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。把生地黄切碎，加入饴糖，放入鸡腹中蒸熟，即成。

　　7、黑豆小麦饮

　　作用：祛风敛汗。

　　材质：黑豆15克，浮小麦15克。煮沸二物汁200毫升，加糖调味服，每次服约10毫升。

　　8、韭菜汤

　　作用：主治小儿盗汗自汗，手足心热。

　　原料使用：韭菜根15根。韭菜根加水适量，煎服。

　　9、泥鳅汤

　　作用：多汗、自汗、盗汗等。

　　材质：泥鳅90克，食油适量。将泥鳅用热水洗去身上的粘液，剖腹取出内脏，再用清水洗净，滤去水分，用适量油煎至焦黄，再加水一碗煮熟即可服。