舌苔白有齿痕吃什么药
舌苔发白有齿痕是由于脾虚湿盛的症状引起的,虽然对我们的身体影响不大,但是长期不治疗,会导致脾胃的功能下降,还会影响到消化器官的功能异常,从而引起疾病的发生,所以舌苔发白有齿痕的朋友,可以服用柴胡疏肝丸或者健脾颗粒进行调养,有助于我们调养脾胃的功能。
舌苔厚白有齿痕应该吃什么药呢?舌苔厚白有齿痕这种症状往往是由于脾虚湿盛而导致的,它跟患者的饮食以及作息习惯有非常大的联系,虽然初期对身体的影响不大,但如果我们置之不理,那就很容易导致消化系统出现问题,从而造成某些疾病的发生,所以我们千万不能够疏忽大意。患者发现自己有这种症状后,最好及时去正规的中医院就诊,在医生的指导之下服用相关的药物进行调理,以尽快的祛除体内的湿气,这样才能让身体恢复到正常的状态。
对于舌苔厚白有齿痕这种情况,在一般的情况之下,我们可以在医生的指导之下服用木香顺气丸,龙胆泻肝丸,柴胡舒肝丸,健脾颗粒等调理脾胃的药物进行治疗,并且还可以服用驱寒祛湿的中成药,这样能够有效改善患者的病情,而且还能够预防病症的加重。除此之外,我们还要注意生活中的护理,平时应该养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,不要长期沉浸于负面情绪之中,否则那样会严重的影响身体健康。而且我们还要积极的参加体育锻炼,多进行慢跑,游泳,骑自行车等运动,这样能够促进病情的痊愈。
总之,对于舌苔厚白有齿痕这种情况,我们千万不能掉以轻心,因为它多半是由于脾虚湿盛造成的,会严重影响身体健康,所以我们发现病情之后,应该及时采取措施进行治疗。并且我们还要注意生活中的护理,平时要养成良好的做事习惯,积极参加体育锻炼,这样才能够得到最好的疗效。
舌头有齿痕怎么调理
坚持每天吃点去湿的食物:
去除体内的湿气的食物有很多,最常见的是薏米,薏米的吃法有几种,可放在稀饭里一块儿煮,也可与红豆、山药、芡实等放在一块也可打成粉;因为目的很明显,所以建议打成粉,每天吃上一点,这样快一点。
按摩脾经:
舌头有齿痕,说明肠胃也欠佳,有时会伴有拉肚子症状,肠胃欠佳,还容易长口腔溃疡;按摩脾经也是一种简单有效的方法,重点推荐三阴交、脾经上的太白穴,三阴交是足三阴,即肝经、肾经、脾经的相交穴位,太白穴有相当于山药薏米芡实粥的作用。
不吹冷空调、不吃冷饮:
冷会导致人体血液运行变慢,冷空调从外导致人体变寒,冷饮从内导致人体堆积寒气,血液运行慢了,寒气堆积在体内,更会容易加重寒湿气,舌苔齿痕会更重。
多加运动、早睡觉:
运动保证我们身体健康,一个人不管在任何年龄段,都得进行运动,即使到了四、五十岁都得健身,女的可选择瑜珈、慢跑等运动,男性可选择打球、跑步等运动。运动让体内的血液加快,从而赶走体内的湿气,减少齿痕症状。早睡觉也很重要,最好在9:00-11:00间就睡觉。
保暖很重要:
保暖很重要,特别是寒冷季节、女性的特殊生理期,不要洗冷水澡、不要下河游泳,洗完头发将头发吹干。寒湿气是日久天长慢慢堆积的,到了一定的量,便表现出不舒服症状。
艾炙去除寒气湿气:
寒气湿气堆积在哪里,哪里就会不舒服,堆积在肚子上,就形成“游泳圈”,堆积在肩膀上,就形成肩周炎;堆积在女性的子宫部,就形成痛经、囊肿、肌瘤。我们可利用艾炙去除体内的寒气和湿气,当艾条熏烤寒湿痛处时,皮肤会微微出汗,这是湿气排出体内的表现。