马齿苋粥的功效与作用

　　现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中，而且食欲也会变差，如果本身就体质弱，简直给了各种疾病的可趁之机，其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态，今天就向大家介绍一种：马齿苋粥。

　　马齿苋粥

　　【来源】《食疗本草》

　　【原料】新鲜马齿苋60克（干品30克）粳米100克

　　【制法】将鲜马齿苋洗净切碎，同粳米煮粥。

　　【用法】可供早晚餐，温热食。

　　【功效】清热止痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。

　　【宜忌】脾虚慢性泄泻者忌服。

　　看了上面的介绍后，大家知道马齿苋粥是什么了吧。其实偏方顾名思义就是促进人体的新陈代谢，增强的抵抗力，提高抗病能力有好处的养生配方。