眼睛周围浮肿怎么回事

　　我们都知道，眼睛周围浮肿是困扰很多人的一种疾病，同时不能完全解除患者症状。眼睛周围浮肿是由于不注意用眼健康等因素造成的，大家需要改善自己的饮食和生活习惯。眼睛周围浮肿造成生活中充满焦虑的情绪，对双眼有比较大的损害。我们希望避免眼睛周围浮肿，及时去医院眼科针对性采取治疗措施。接下来介绍，眼睛周围浮肿怎么回事？

　　1、食物治疗

　　经常咀嚼如胡萝卜抑或口香糖等食物，可以有效消除眼睛浮肿，改善面部肌肤肌肉的分布和轮廓的再塑，除此自外也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，这些东西对消除眼袋都很有益处。

　　2、冬瓜片敷法

　　冬瓜可以消肿排毒，对去眼袋也有一定的效果，我们首先将冬瓜切成薄片，然后敷在眼睛周围，15分钟之后即可取下。你会发现眼睛周围的皮肤会变得滋润很多。

　　3、冷敷消肿

　　因为失眠熬夜引起的眼袋，可以通过冷敷的方式来缓解，用纱布包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

　　4、眼膜消肿

　　把冰凉的小黄瓜片敷在眼袋的部位，可以帮助减轻浮肿症状，切片的小黄瓜敷在眼袋位置时，记得敷的时候要躲避阳光，防止晒到。

　　5、按摩消肿

　　睡前喝水引起的眼袋，需要多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，还要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。做法：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚坚持。

　　6、胡萝卜蛋清藕粉

　　胡萝卜、藕粉和蛋黄适量，将他们全都倒放入搅拌机里搅拌，然后将混合物直接涂于眼周，等干了以后再洗掉，这样子可以使皮肤拉紧，恢复弹性和细腻。

　　7、使用眼霜或眼膜

　　眼霜和眼膜能够达到去眼袋的效果，除此之外还能对眼部肌肤起到净白滋润的作用，用眼霜涂抹眼睛的时候配合手法进行轻轻的按摩，能在消除眼袋的同时舒缓眼部的黑眼圈的状况。