停止打嗝的方法有哪些

　　有很多的人打嗝以后很长时间都停不下来，所以就严重影响到了身体的健康，也影响到了自己的正常生活，因此很多打嗝特别严重的一些患者，想全面知道一下停止打嗝的方法有哪些？下面的内容就做了具体的解答，你可以全面的来知道一下。

　　1分散注意力：主动转移大脑的注意力，看看书、聊天、看电视都可以，只要不考虑打嗝，一会就停止了。

　　2古代导引术：用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央，压迫多次打嗝就会停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。

　　3喝水弯腰法：喝几口温开水，缓缓下咽，同时做弯腰90度的动作10～15次。

　　4屏气法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要将空气呼出，尽量憋久一些，然后呼气，反复几次即可见效。

　　5惊吓法：这种方法需要别人帮忙，在你不知情的情况下，突然吓你一跳，如：偷袭他后背，因为受到惊吓，而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。

　　6伸拉舌头法：将手洗干净，张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉，拉舌头的同时会感到腹部有气体上升，打嗝很快消除。

　　7生姜法：将生姜洗净，切成片，然后放入口中细细嚼碎后吞下。

　　8憋气喝水法：一定要喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口后憋气分次咽下。

　　9刺激咽喉：用筷子慢慢递入口腔中，刺激咽后壁或腭垂，刺激人反射性的想呕吐，重复两次，打嗝就停止了。

　　10按合谷穴：自己揉按位于大拇指侧的合谷穴，最好是用力按，能快速止嗝。

　　11喷嚏法：用鼻子问一问胡椒粉，刺激鼻腔打喷嚏，使劲打嗝喷嚏，即可快速止嗝。

　　12喝醋法：倒一汤匙的醋，直接饮下，即可止嗝。

　　以上的内容就讲解了不同停止打嗝的方法，在全面知道了以上的内容以后，对于很多打嗝比较严重的患者，为了不影响自己的健康，要通过以上讲解的方法，尽快的治疗自己的打嗝，相信通过治疗，自己的打嗝就会尽快的康复，这样才能让自己生活质量更高。