口苦口臭吃什么比较好？

　　如果人们出现一些口臭的话，是非常影响到人们的正常生活，因为人们不可能在平时的生活中不可与人交谈，在与人交谈的时候可能会使你感到很尴尬，很多人选择使用一些中药的方法来进行治疗口臭，那么怎样通过中药食疗法去除口臭呢？接下来就让我们一起来看看吧！

　　中医食疗去口臭

　　1、口臭的产生一部分原因是因为食物的残渣形成的，漱口可以清洁口腔壁，让口气保持清新，另外，嚼口香糖或和咖啡也可以改善口臭。

　　2、梅干和柠檬等酸味的食物也可以缓解口臭，酸性食物可以促进唾液的分泌，对预防口臭有着毋庸置疑的作用。

　　3、荷兰芹中有一种叫做蒎烯的成分，是松油的一种，可以缓解口臭，生菜中富含的食物纤维，对口臭的抑制十分有效。

　　4、如果吃了很多辛辣气味重的食物，例如：葱蒜等，就要大量的喝水，喝水能够调节唾液的分泌，日常生活中多多注意口臭，以免引起不快。

　　5、藿香15克，冰片5克，荷叶10克水煎取药汁每于饭后漱口。

　　6、葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其药汁含漱口。

　　7、玄麦甘菊茶去口臭

　　方药玄参5克，麦冬10克，菊花3克，胖大海2枚，甘草5克。

　　用法：上药用冷水洗净后，加开水冲沏10～15分钟即可。每日3剂，当茶饮。

　　功效：清热解毒，润肠通便。

　　主治：口臭咽痛，唇舌生疮，大便秘结。

　　8、藿香苍术含漱液去口臭

　　方药：藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，冰片1克。

　　用法：藿香和苍术加水煎取药液500毫升后，再放入冰片1克溶化。每天含漱3～4次，至痊愈为止。

　　功效：清热除湿。

　　主治：口臭。

　　如果以上的小秘方不管用，那么就尝试一下中医推荐的一些药物。

　　以上内容就是小编整理的一些通过中药来治疗口臭的方法，但是小的也要提醒有口臭的人在平时的时候要注意饮食的清淡，饮食上需要多吃一些富含纤维素的食物，同时还需要多注意口腔卫生，这段时间最好能够一天刷两次牙，在吃完饭后要立刻漱口，这样有助于缓解你口臭的病情。