阑尾炎手术后要注意哪些呢

　　现在大多数人因为生活不规律，经常会熬夜喝酒，长时间不注意不爱护自己的肠胃，也是引起阑尾炎的关键，阑尾炎或许每个人都有过类似的经历，因为有的人不明显，所以没有采取治疗措施，阑尾炎手术后不光要注意好饮食，还要有许多注意事项，那么阑尾炎手术后要注意哪些呢！

　　1、适量的运动，但不宜大动作运动或者大的运动量，防止伤口裂开，注意营养。工作或时间不要久坐，间或起来做点运动，防止肠粘连。自己观察伤口情况，如果有红肿热痛，波动感之类，如感刀口处疼痛，不适，随时去医院外科复诊。

　　2、忌食生、冷、辛辣食品，少食油炸及不易消化食物，禁止饮酒，宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。

　　一般来讲，对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

　　食物应该多样化，多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物，每天喝鱼汤对伤口的愈合很有好处，多吃水果和蔬菜。

　　3、忌油腻食物，即使到了手术后第10天，机体能承受软饭时，也不能过早食入油腻食物。忌发物手术两周后，尽管恢复得很好，也已经拆线，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物。

　　4、不要吃油炸东西，因为含有多种诱发炎症的物质，肉食适量，因为肉类渣牵在肠道里被细菌分解出多种毒素，不利于阑尾恢复。

　　5、手术一个月内最怕吃辣的比如火锅，最怕凉，多吃素、少吃荤；多吃软、少吃硬。细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣。

　　6、在生活上要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病变反复。术后3个月内避免重体力劳动，性生活，不要喝酒。因为恢复到术前状态通常要2-3个月。

　　对阑尾炎患者而言，刚做完手术腹部会有疼痛感，刀口疼痛加重要做好护理，手术的10天之内不要坐起来，多食用流食，禁忌辛辣，油炸食物，患者在手术后体质较弱，可以下床的时候应多走动多运动提高自己的抵抗力。