艾灸脚作用有哪些

　　艾灸对于人们的好处真多，不仅可以改善身体，而且还能治疗胃病，祛除湿气，治疗关节疼痛，而且对于女性的妇科疾病也有着非常好的效果，因此在我们的身边都有许多人通过艾灸来进行身体的保健，但是我们也发现了艾灸都是通过刺激不同的穴位来达到自己的治疗效果的，我们都知道脚被中医认为是五脏六腑的中心，那么艾灸脚作用有哪些呢？

　　足部艾灸的重要性：

　　脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足底艾灸，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外。

　　“脚是人的第二心脏”，人的脏腑器官与足底穴位是一一对应的。足部艾灸通过反射区促使大脑传导信号，改善人体内分泌和血液循环，调节生理环境。

　　中医以局部观全体，把脚看作是人体的全息胚，上面充满了五脏六腑的信息，对脚的疏通有利于对全身的气血循环和疏通。

　　脚灸的作用：用中医学的观念概括有：“加阳固脱，复脉搏救急；疏散风寒，调和营卫；活血散血，温通经络；祛风除湿，温寒通痹；消淤散结，祛腐生肌；培补脾胃，强壮元；强身保健，祛病延年。脚步艾灸能使局部血管扩张，末梢神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。

　　艾灸脚作用有哪些呢？看着上面的相信大家对于艾灸脚部的作用应该有了很好的认识了。我们都知道在冬天的时候，经常的泡脚就能加速汗液的排出，这样就能让脚步更加的暖和，方便自己睡眠，而艾灸通过脚部穴位的刺激这样就能更好的排除体内毒素，保护身体健康。