蒲公英泡脚的功效与作用

　　蒲公英泡脚可以起到安神的作用，又可以起到消肿的效果，也可以起到抗炎消炎的作用，可以在晚上睡觉时通过蒲公英泡脚改善，对身体有一定的好处，也可以使身体健康。

　　1、安神：在睡前使用蒲公英泡脚能够帮助机体的新陈代谢，可以起到排毒的作用，在白天的时候进行了中体力劳动，身体比较劳累，也可以通过泡脚的方式使人放松，还能够起到缓解疲劳的作用，都是也能够促进睡眠改善睡眠质量，如果在晚上的时候经常睡不着，可以在晚上睡觉前使用蒲公英泡脚，能够起到安神的作用，对身体有一定的好处；

　　2、消肿：蒲公英泡脚能够促使体内多余的水分排出也可以起到消肿的作用，尤其是在怀孕期间到后期腿脚会出现肿胀的症状，适当的使用蒲公英泡脚，能够起到改善的作用，同时还可以使身体健康；

　　3、抗菌消炎：如果自身经常出现脚臭的症状，也可以选择使用蒲公英泡脚，能够有利于抑制细菌在脚步的滋生，从而还能够起到线上杀菌的作用，也能够治疗脚气。

　　在日常需要做好脚部的护理工作，尽量不要穿一些不透气的鞋子，以免导致局部出现受损症状，也有可能会影响到脚部的血液循环。