蘆筍粥的功效与作用

　　偏方的种类很多，功效也各不相同，我们会根据不同的季节，采取不同的制作方法，让这些偏方可以充分的发挥它们的作用，起到养生的功效。今天就来向大家介绍一下偏方蘆筍粥的用法和做法等。

　　蘆筍粥

　　【來源】《粥譜》

　　【原料】蘆筍（蘆筍的嫩苗）30克粳米50克

　　【制法】先煎蘆筍，去渣，後入粳米煮為稀粥。

　　【用法】空腹服用，每日2次。

　　【功效】辛涼解表。適用于小兒疹出不暢，癥見發熱，煩躁、喘咳、嘔吐等。

　　上文是对蘆筍粥的吃法和制作方法的一些介绍，其实不同的偏方具有不同的功效，大家在选择在的时候可适当根据自身体质及需要，有利于营养的全面摄取。