拔火罐拔的紧的技巧

　　日常生活中，人们不免会有一些不适的表现，很多人首先想到的就是吃针灸治疗，但是从中医的角度来说，拔火罐要想取得更好的效果，就需要拔掉，那么怎样才能拔火罐来拔火呢？

　　拔火罐的技巧是什么？

　　一、材料选择

　　首先要注重材料的选择，中医多用竹筒拔罐，如找不到，玻璃瓶、瓷杯都可以，只是口子一定要厚实光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，而底最在平常生活中，人的身体难免会有一些不适症状，所以要拔火罐，要想拔火罐就必须拔得紧，那要怎么做才能起作用呢？

　　二、准备拔火罐之前

　　拔火罐之前，要先把罐子清洗干净，让拔罐人舒服地躺着或者坐下，露出要拔罐的部位，然后点火放进罐中。

　　三、拔火罐的操作

　　通常用一只手拿着一个罐子，另一只手拿已经点着的探子，操作要迅速，把一只火钳晃了几下，然后取出，把罐子迅速放在要处理的地方，火还在燃烧时就把它放在要处理的地方，火苗要迅速地放在火炉里，否则就不能把火熄灭了。小心不要加热罐口的边缘，以免烫伤。

　　四、时间

　　通常拔罐15-20分钟后即可取出，取出时不能强行拔罐，不能硬拉和转动，动作要领是一只将罐子向一边倾斜，另一只按压皮肤，使空气通过缝隙自然地与皮肤脱开。

　　五、拔火罐的误区

　　一不能一次拔两次，同一姿势，反复的拔，都不相信这火罐拔的没有效果。大凡“天下无难处，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不可行的。拔火罐时甚至可以拔满全身，因为这样能全面治疗，增进治疗效果。但在一个地方反复拔，那就会得不偿失。