朗迪和钙尔奇哪个好，该如何选择

　　钙质是人体不可缺少的营养物质，补钙是非常必要的。市场上有许多钙片，产品的作用大致相同。所以，朗迪碳酸钙D3和钙尔奇哪个更好？怎样挑选？

　　缺钙降低了软组织的弹性和韧性。缺乏弹性的皮肤表现为松垮、衰老；眼睛晶状体缺乏弹性，易近视、老花；血管缺乏弹性容易硬化。维生素D不足可引起儿童佝偻病和成人软骨病。骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张，痢疾，腹泻。钙质是维持人体正常神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性的必要物质。维生素D参与钙、磷代谢，促进钙磷吸收，对骨质形成具有重要作用。

　　朗迪复方制剂，每袋含1.25克碳酸钙，维生素D3200国际单位。辅助材料有甘露醇，糖粉，K30聚维酮，香料等。对于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、更年期妇女、老人等，都使用碳酸钙D3颗粒，有助于防治骨质疏松。

　　钙尔奇就是钙尔奇碳酸钙d3片的缩写。维生素D3125国际单位的每片碳酸钙中含有1.5克碳酸钙（相当于钙600毫克）；辅料是微晶纤维素、交联羧甲基钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡咯烷酮、月桂醇硫酸钠、轻矿物油（包衣材料）、灰色素（包衣材料）。对于妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年妇女等的钙质补充剂，也可以用来防治骨质疏松。

　　总体来说，朗迪碳酸钙d3片和钙尔奇的效果都不错，毕竟每个人的体质不同，对药物成分的需求也会有所差异，因此患者可以在医生的指导下选择适合自己的药物。