​血红蛋白减少怎么回事？

　　在日常生活当中，很多人都会出现头晕的现象，或是平时身体就非常虚弱，此时我建议立即到医院进行一下血红蛋白的检查，因为你的血红蛋白可能减少了，那么是什么原因导致这种症状的发生呢？现在就请跟我一起去一下这其中的原因吧，同时也找一个解决问题的方法。

　　1、缺铁性贫血一般会表现为血红蛋白偏低，常见的原因是饮食中缺乏铁造成的。铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产，因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。这无疑会造成血红蛋白质水平偏低。

　　2、妇女贫血除铁营养补充不足外，也与月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关；失血过多就会导致缺铁性贫血，血红蛋白下降。

　　3、此外还有疾病，如慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染（蛔虫、钩虫、绦虫）及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病也是造成贫血的原因。

　　4、血红蛋白偏低的原因中，营养不良是其中一个最常见因素。很多营养素缺乏会直接影响血红蛋白数量，如维生素不足（特别是B12）。这种问题最常见于孕妇和饮食不当的女性（缺乏叶酸，维生素和矿物质）。

　　5、如何提高血红蛋白含量：

　　饮食上多补充含铁和蛋白质的食物，如含铁高的动物的肝肾、血液、瘦肉、黑木耳、黑芝麻、红枣，含蛋白质高的鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆类等，存在缺铁性贫血的人可以服用补铁生血的铁，之缘片，帮助提高血红蛋白水平，一般两个月左右可恢复正常。但如果血红蛋白偏低的比较严重，上述措施仍然不见效果，最好是看医生帮助检查是否还存在其他疾病。

　　上面就是我对血红蛋白减少以及怎样控制或治疗方法的解释了，我希望这样能够给更多的患者朋友带来帮助，哪怕是只有一点点的帮助也好，因为这样就能让你们更快的好起来，更快的使自己的身体强健起来，所以请各位患者朋友们，能够花几分钟的时间去阅读这篇文章。