养生

虚脉的偏方

  虚脉举指迟大软,按之无力又空洞,精神气血都伤损,病因虚法汗多中。如果能在饮食中加入一些营养的食物,或者使用一些简单的偏方,是最方便最有效的方法。

  偏方1

  瘦肉每天200-350克为宜。瘦肉富含优质的高蛋白营养物质,对流产后身体恢复提供营养物质,有助于身体的恢复。

  偏方2

  西红柿每天200-300克为宜。西红柿含有丰富的维生素C、维生素A、B族维生素,为身体的恢复营养物质,利于身体的恢复,还具有美容抗衰老的作用。

  偏方3

  排骨每天200-350克炖汤喝。排骨富含有钙、磷、钠、钾、锰等矿物质元素,利于流产后身体的恢复。

  合理的饮食,有利于虚脉的预防。中医体质是指人体以先天禀赋为基础,在后天的生长发育和衰老过程中所形成的结构、功能和代谢上的个体质体特殊性。体质因素在发病学上有两个方面的意义:一是体质的特异性决定着对致病因素或某些疾病的易感性;二是体质因素决定着疾病的发展过程。生活中药禁忌吃辣喝酒,在经过偏方食物的长期调理,可以恢复气脉。