养生

肛脐左边痛是怎么回事

  肛脐左边出现疼痛,一般都是因为一些肠炎的原因造成的,或者是因为一些肛肠疾病原因引起的,这时候一定要及时的进行良好的治疗,平时生活当中也要了解一些注意事项,加强良好的保健和调养,比如说要注意饮食卫生,避免导致炎症加剧,要预防着凉,要了解一些饮食禁忌的问题。

  1、饮食卫生

  结肠炎病人多是身体虚弱。抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷。坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺机新强的调味品。

  2、注意饮食禁忌

  结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应新,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,莫索规律,以后尽量不要食用。

  3、避免受凉

  控制请绪外,饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期。缓解期不能进食豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,即可有发本病,甚至加剧症状。

  4、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动。

  刺机肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重,所以炸。煎及肥肉类食物应少吃,并控制食用油的用量。

  5、注意补充蛋白质及维生素。

  在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。

  6、食用菜汁,以减少纤维的摄入

  因为慢新结肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,并做到少量多餐,以增加营养,改善症状。结肠炎急新发作时,应食粥类。经米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物,以使肠道得以休息。