养生

北五味子的功效与作用

  北五味子为药用植物,主要分布在华北、东北等地,吉林省、内蒙古、河北、山东、山西、宁夏、甘肃、黑龙江省等地,主要产自东北以及河北等地区,主要产自五味子的干品,常被称为“北五味子”。其中东北地区是五味子分布最广的地区,其功效主要有:

  1、北五味子类似人参,其味似人参,可减轻人的疲劳,增强身体机能。

  2、具有调节心脏、肝、血压的作用。

  3、具有增强视力、听力的作用。

  4、增强胆汁分泌,具有一定的增强机体抗菌性的能力。

  5、木脂素是北五味子的主要生理活性物质,具有多种生理作用,对人体有益气、滋肾、敛肺、涩精、生津、止渴、益智、安神等功效。

  人们食用北五味子,不仅要重视其药用价值,更要重视其副作用,主要有以下几点:

  1、北五味子具有小毒,能使呼吸中枢兴奋,提高呼吸频率和幅度,还能提高胃酸和降压的效果。

  2、在口服生药中,可能会出现过敏反应,如:打嗝、反酸、胃烧灼感、肠鸣、嗜睡等。

  3、中毒反应主要有:发热、头痛、荨麻疹、口干舌燥、舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。