养生

铁皮石斛西洋参

  西洋参也是人参的一个品种,并且西洋参和其他人参一样,对人体所起到的补气血作用是特别明显的。铁皮石斛也是一种中药材,并且铁皮石斛对人体所起到的药理作用也是非常显著。但是铁皮石斛和西洋参其实也有共通之处,那就是对于抑制癌细胞都能够起到作用,所以铁皮石斛和西洋参一起服用的功效会是什么?

  铁皮石斛+西洋参同服

  现代药理研究证明,西洋参补气养阴、清热生津,同时对抑制癌细胞的生长具有显著效果。

  临床研究资料表明,石斛对癌症化疗、放疗后伤津,及阴虚津亏所致口渴多饮、糖尿病、咽干舌燥、大便秘结等确有效验。

  二味配伍为食疗茶饮,具有明显的滋阴养胃、降血糖、生津止咳、清热、补气、抗癌功效。

  铁皮石斛与西洋参的服用方法:

  西洋参石斛茶

  原料:西洋参5克,铁皮石斛10克。

  制法:

  1、将铁皮石斛干条10克,放入锅中,再加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟。

  2、将煮好的汤药,盛入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。

  古法鲜条煎汤

  原料:新鲜铁皮石斛10-20克、西洋参3-5克

  制法:

  1、将新鲜的铁皮石斛,洗净切碎或拍破后,放入锅中,再加入适量的水。

  2、用文火先煎煮30分钟,后放入3-5克西洋参,再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。

  磨粉冲水法(最佳保健方法)

  将西洋参、铁皮石斛干条,按照1:2的比例打磨成细粉,早晚温水直接冲服。每日1-2次,每次6-9克。