腰椎间盘突出卧床多久能好

　　对于腰间盘突出来说，如果比较严重的话应该卧床休息，这样能够取得很好的调养的作用，严格的来说，平躺静养大约需要三个月左右的时间，这时候应该避免久坐，久坐对腰间盘突出带来比较大的压力，在卧床期间要睡硬板床，要注意腰部的保暖，避免受到风寒的影响，加重病情的情况。

　　腰椎间盘突出卧床多久能好

　　腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的周围组织的退行性变，在腰椎负荷增加的情况下破裂，椎间盘内的髓核就会突出，压迫椎体周围的组织和神经而引起相应的症状。你可以用腰痛宁胶囊缓解疼痛，该药具有温经活络、疏散寒邪、消肿止痛的功效，对于腰椎间盘突出引起的疼痛有很好的治疗作用。

　　最好能找康复科医生亲自面对面给你指导怎么物理治疗和按摩等。再一个，也可以考虑小针刀，这个可以很快缓解症状的。平时注意睡硬板床，睡觉的姿势以平躺最好，严格来说，平躺静养应该在3个月左右。不能坐，因为坐姿对于腰椎间盘的压力更大，更容易引起椎间盘的损伤的。

　　腰椎间盘突出注意事项

　　目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的。

　　注意事项如下：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累。，以免加重疼痛。四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累。，以免加重疼痛。可以用腰痛宁，丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想，可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的。