艾灸治疗发烧的方法
艾灸在治疗很多疾病当中都有很好的疗效,所以很多人都觉得艾灸这种方法是万能的,可以治疗所有的疾病,但其实还是要根据自己患上疾病的原因来进行判断的,有些疾病艾灸也是没有办法去治疗的,不过发烧这样的疾病艾灸的治疗效果还是比较好的,那么到底艾灸应该怎样去治疗发烧呢?
感冒应当是我们生活中遇到的最多和最频繁的疾病,这种疾病不分年龄、不分时间地点,得了感冒后人们感觉头痛、鼻塞、咳嗽、发烧,浑身酸痛无力,严重影响正常的工作和生活。其实感冒可防可治,使用艾灸防治感冒是很有效果的。
使用艾灸预防感冒,可以采取直接灸或温和灸的方法,以增强身体的抵抗力为主,选用的穴位为足三里、关元、大椎、风门。平时每月的第一周坚持每天灸1次,每次温和灸20分钟,直接灸20壮,这样可以确保一个月内身体强壮,避免感冒。
治疗感冒,采取温和灸的方法,选取的穴位为大椎、风门、足三里、肺俞、风池。每个穴位灸15到20分钟,每天1到2次,在灸时,如果鼻子不透气可以加灸迎香穴,如果咳嗽就加灸天突穴,如果头痛再加灸太阳穴。
艾灸防治感冒取穴不多,操作起来也很方便,家中只要备上一些艾条,就可以自我进行温和灸。除了坚持艾灸外,平时也要注意饮食和生活习惯,饮食要清淡,生活要规律,坚持户外活动和锻炼,不断增强防御外寒的能力,才能让感冒真正的远离自己
一般艾灸退热,可以取穴:大椎穴,肺俞穴,身柱穴,风门穴。
灸大椎穴,风门穴,肺俞穴,身柱穴
大椎穴:第7颈椎棘突下凹陷中。取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
风门穴:风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。此两处就是“风门穴”。
肺俞穴:肺俞穴位于第三胸椎棘突旁开1.5,属膀胱经。取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
身柱穴:第3胸椎棘突下凹陷中。
这篇文章就为大家详细讲述了艾灸治疗发烧的方法有哪些,其实艾灸在治疗感冒发烧的时候需要艾灸的穴位并不是很多的,只要是一般的艾灸都是可以达到退热的效果,但除了坚持艾灸以外,人们还需要注意自己平常的饮食。