维生素E的作用及功能是什么

　　维生素E的作用和作用如下：

　　1、刺激繁殖。可促进男性性激素分泌，增加男性精子活力和数量；使女性雌性激素浓度升高，提高生育能力，防止流产。

　　2、心血管疾病防治。具有保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集等作用，从而减少心肌梗死和脑梗塞的危险，改善脂类代谢，防止冠心病、动脉粥样硬化。

　　3、美容养颜。维生素E能有效对抗自由基，抑制过氧化脂质的生成，祛除黄褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，从而降低黑色素的生成。维生素E的酯化形式也可以消除由于紫外线、空气污染等外界因素造成的过量氧自由基，起到延缓光老化、预防防晒伤、抑制日晒红斑形成等作用。

　　4、促进血液循环。维生素E是血管扩张剂和抗凝剂，可预防和治疗静脉曲张，防止血液凝固，减少斑纹组织的产生，从而改善血液循环，保护组织，降低胆固醇，预防高血压。

　　5、防止近视。维生素E能抑制眼睛晶体中的过氧化物反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，防止近视的发生与发展。