当归阿胶汤的作用是什么？

　　许多女性会让月经不调、痛经等症状困扰着自己，甚至因为月经量大，导致身体出现贫血的症状，这样往往会让女性身体非常的虚弱。这时候女性想要调理身体，当归、阿胶等中药材就必不可少了，这时候不妨试一试当归阿胶汤。那么，当归阿胶汤有什么好处呢？怎么制作呢？

　　当归阿胶汤-简介

　　当归阿胶汤是一味中药方剂，由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。

　　当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。

　　由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。

　　当归阿胶汤-菜谱分类

　　药膳、食疗

　　当归阿胶汤-美食原料

　　主料：鹿肉300克，当归3克，阿胶8克，红枣10克，枸杞2克

　　调料：盐适量

　　当归阿胶汤-制作方法

　　1、将当归、红枣用砂锅煎制8～10分钟，滤沙留汁。

　　2、将鹿肉切块，沸水中焯一下去掉异味，然后换清水。

　　3、加入当归、红枣及原汁、阿胶、枸杞，小火炖1小时。若煲则需2～3小时，烂熟后放入盐，稍煮即可。

　　当归阿胶汤-菜谱功效

　　补血和血，益气调经。特别适合于贫血女性，可用来调理血虚引起的脸色憔悴、头晕眼花、心烦失眠及月经不调等。

　　当归阿胶汤-饮食禁忌

　　血脂高者忌食。

　　当归阿胶汤-适合人群

　　气血不足者，或需要补血调经的女性。

　　当归阿胶汤的制作方法比较简单，只要准备好了食材、药材，用砂锅煲制就可以了。如果女性有贫血的症状，不妨经常喝一些这样的药膳汤剂，就可以起到很好的调理作用。但是如果女性朋友的血脂比较高，还是要注意避免服用这种汤的，想要补血，只能是另寻他法。