瘦人胆固醇高的原因

　　血脂水平正常的人，出现这种情况的原因是什么，首先是家族性高胆固醇血症，这种情况属于家族遗传，父母从祖先开始，就有家族遗传性，即家族是胆固醇代谢中，酶缺乏引起的，这是第二种情况，如果没有家族性高胆固醇血症，就有可能长时间食用，高蛋白的食物或者药物，比如经常吃火锅，就会导致，有些时候在偶然的因素下，检测会有一定的误差。

　　胆固醇高的人，一般都知道胆固醇高，因为食用的海产品中含有较多的胆固醇，包括肥肉等海产品，内脏这类胆固醇比较高，高了就会出现症状，大家都比较担心，包括高血压、心脏病、脂肪肝、皮下脂肪沉积，尤其是腹部脂肪沉积，所以就会有一些症状。胆固醇高一定要进行治疗，正常情况下应该是2.9-5.5，如果超过5.5就需要服用药物，但是在心内科，对于胆固醇高的患者，尤其是老年人来说，即使是高血脂，也会有很大的副作用。首先，血脂高是在正常范围内，或者是稍微高一点，可以通过减少高脂肪的饮食，同时加强锻炼和运动，来消耗大量的脂肪，包括跑步运动，这样就能降低血脂。如果血脂康、血脂康、血脂康要吃一段时间，然后定期复查血脂，如果血脂正常且高于正常的5.5，医生建议服用降脂药，同时还要做一个动态观察。

　　胆固醇含量高的食物有：1、动物大脑，例如猪脑、羊脑子等；2、动物内脏、肾脏等动物内脏中的鱿鱼；3、瘦肉、鸡蛋黄、鸭蛋黄等食物都含有丰富的胆固醇。高脂血症，尤其是高胆固醇血症的患者，平时饮食中要注意以上的食物，尽量少吃。建议多吃胆固醇、高脂血症的患者，应多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼肉，尤其是深海鱼，它具有降血脂的作用，可降低胆固醇和甘油三酯。