蒲公英怎么晒干比较好？

　　蒲公英是一种植物，蒲公英长在田间，山野间，可以说遍地都是，蒲公英对人体的好处真是多呀，很多人用蒲公英来祛痘，痘痘给朋友们带来很大的烦恼，蒲公英的美容效果很好，蒲公英还可以去火，消炎，蒲公英可以晒干泡水来喝，蒲公英怎么晒干比较好？接下来我们来看看吧。

　　一。蒲公英的药效

　　蒲公英属于中药类，能够消炎、化热，治疗很多疾病，最常见的疾病如牙疼、上火、痔疮、还有妇女一些炎症，用蒲公英泡水喝上几次，能有效的减轻不适感。

　　二。蒲公英的识别

　　新手蒲公英容易与芥菜分不清，最简单的区别就是掐一片叶子，有白色汁液的为蒲公英，芥菜则没有。

　　三。蒲公英采摘注意事项

　　建议采摘蒲公英到田野处，不要到污水沟，垃圾场附近等地点，防止土壤污染，对蒲公英的生长也造成了影响，这样的蒲公英食用对人体有害无益。

　　田野里的蒲公英效果要比暖棚蒲公英效果明显，因为集聚了一冬天能量的根部接受了太阳的照射、春风吹过，生长出来的蒲公英更具有能量。

　　四。蒲公英的晾晒

　　蒲公英洗净后，沥干水分，放入竹盖帘上放在通风处即可，中间要翻几次，目的是全部干透

　　五。蒲公英的保存

　　晾好的干蒲公英，放到纸袋或玻璃瓶内，就可以随时使用了。

　　六。小窍门：我们日常吃的小蛋糕盒、栗子纸袋等都可以存储干货。透气干燥，不生虫

　　七。食用禁忌

　　蒲公英虽然有多种效果，但属于寒性，所以不适用于长期大量使用，在喝水的过程中，可以配上枸杞，中和寒性。

　　八。注意事项

　　蒲公英有非常好的消炎疗效，对于已经生病的人来说，还是需要医院诊断治疗