养生

胸口肺盗汗

  盗汗,很多的人虽然没有遇到过,但是大家都知道。出现盗汗的情况,一般都是在睡觉的时候。如果盗汗比较严重的话,患者的胸口会出现很多的汗水。那么,胸口肺盗汗是什么导致的呢?中医专家认为,盗汗,其实是因为肺阴虚导致的。那么,遇到胸口肺盗汗的情况,我们该如何进行调理呢?

  盗汗是肺阴虚,每天按掐双侧合谷穴3分钟,困扰自己多年的胸闷气短、多咳多痰、爱发高烧、多出虚汗等症状就会慢慢消失。治疗肺阴虚偏方:生地黄10克,五味子10克泡水喝。

  多汗、易感冒可以服用玉屏风散(颗粒)。玉屏风散最有灵,芪术防风鼎足形,表虚自汗易感冒,药虽相畏效相成。

  出汗还与心脏有关系,血汗同源,可以服用参松养心胶囊。

  男子平人脉虚弱细微者,喜盗汗也。盗汗,说明气血两虚,可以使用桂枝龙骨牡蛎汤,不只是在失精的时候使用桂枝龙骨牡蛎汤。中医认为,身体的津液、精、血三者是同源的。牡蛎能够补骨滋肾阴,能够把头汗降下来,龙骨能够固敛肾阳。所以,盗汗很严重的人,使用桂枝龙骨牡蛎汤一样可以治好。

  一般而言,肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品;肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。

  1、花生

  花生性平,味甘。《滇南本草图说》称花生补中益气,不仅如此,花生还有补脾和补肺的作用,这对气虚而兼有肺虚或脾虚者更宜,且以水煮花生食用为妥。

  2、红枣

  红枣有养胃健脾、增强食欲、益气壮神之功效。还可润心肺、止咳,补五脏、治虚损。红枣还有保护心脏、增强体力等功效,特别对血气不足、肺虚咳嗽、倦息乏力、神经衰弱、精神不安等均有较好的疗效。

  3、冰糖

  冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

  4、柿子

  有“神仙果实”之称的柿子能润肺止咳、化痰软坚。特别是,生食柿子,有助改善肺虚久咳、咳嗽痰多、咳嗽带血丝等症状。至于红软熟透的柿子,则能缓解干痒烦渴、心中烦热等不适感。

  5、猪肺

  猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养物质,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。

  6、西洋参

  西洋参甘、微苦,凉。归肺、心、肾经。有补气养阴,清热生津之功,一般用于气虚阴亏、肺虚久咳、咽干口渴、虚热烦倦。单次用量一般为3~6g,另煎。适用于睡眠质量差、记忆力减退、老年痴呆以及学习或工作效率低的学生及上班族。