中药治失眠配方有哪些？

　　在我们的生活中，每个人都出现过失眠的情况。现在生活中，越来越多的人出现失眠的症状，主要是因为大家工作和生活压力比较大。很多人长期受到失眠的困扰，不但夜里辗转反侧难以入睡，第二天起来还特别没有精神。所以为了缓解这一症状，今天小编就来告诉大家几种能够缓解失眠的中药治疗方法。

　　（1）验方之一

　　药物：酸枣树枝（连皮）30g，丹参12g。

　　功效：宁心安神，活血养血。

　　主治：用于血瘀所致的失眠、头痛等症。

　　用法：水煎1～2小时，分两次于午休及晚上临睡前各服1次，每日1剂。

　　（2）验方之二

　　药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。

　　功效：养阴安神，清心除烦。

　　主治：用于虚烦失眠等症。

　　用法：水煎，于晚上睡前顿服。

　　（3）验方之三

　　药物：丹参15g，五味子6g，远志3g。

　　功效：宁心安神，养血滋阴。

　　主治：心血亏虚所致的失眠症。

　　用法：水煎，午休及晚上睡前各服1次。

　　（4）验方之四

　　药物：朱砂0.6g，琥珀0.9g。

　　功效：重镇安神，镇心定惊。

　　主治：适用于心神不安所致的失眠。

　　用法：研末，睡前吞服。注意不可久服。

　　对于神经衰弱、头昏、失眠多梦、神疲乏力患者，宁心安神的东阿阿胶煲鸽蛋是不错的选择。

　　制作方法：将4枚鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳待用，1克阿胶放碗内加水20毫升蒸化待用；100克西兰花洗净撕成瓣状，葱切段，姜切片。锅置武火上烧热，加入素油烧至六成熟时，加入姜、葱爆香，下入西兰花，加入300毫升水，放入阿胶、鸽蛋，用文火煲25分钟即成。

　　很多人都认为失眠直接影响我们的精神状态，其实不然，长期失眠还会引起一些慢性疾病。所以如果身边有失眠的朋友应该多注意调理，不但可以采取小编以上提出的中药治疗方剂，同时还要多注意自己的心理调理，不要在生活和工作中给自己太多的压力。