养生

做了肠镜后最好吃什么

  一般来说,人们到医院做肠镜,主要是检查自己肠道的病变,如果你是刚做完肠镜,这时候的饮食就有一定的讲究,因为做肠镜多少会对肠道黏膜造成一定的损伤,在饮食方面,一开始最好是以流食为主,比如稀饭、藕粉、麦片、酸奶等,此外,做完肠镜后的一两天之内,都应该少接触,甚至不接触辛辣、油腻的食物。

  一、肠镜主要是检查肠道的病变,如果需要的话,还可以取活检或者直接的在肠镜下做治疗、如果你做的只是普通的肠镜,没有取活检或进行治疗的话,那做完之后6个小时就可以吃东西了。建议:1。如果是做了息肉切除或者是肠镜取了活检的话,那至少要禁食24小时,没有出血或腹痛的症状的话,才可以吃东西,先吃流质的食物,吃了没什么反应的话,再过渡到正常的饮食;2。如果只是普通的肠镜检查的话,那做完之后6个小时就可以吃东西了,饮食上没有特殊的要求;如果你有结肠炎,肠道功能紊乱,腹泻腹痛的症状,要长期的饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,戒烟酒。

  二、刚做完肠镜的饮食比较讲究,因为肠镜检查有时候会对肠粘膜造成一定的损伤,尤其是在取病理检查的时候,这种现象比较突出。不过肠粘膜自我修复的作用非常的强。

  指导意见:饮食上一开始先吃1次流质饮食,以煮的藕粉、稀粥、或者很软的挂面为主。这样对肠粘膜有一个很好的保护作用。不要吃鸡蛋羹、不要喝牛奶,或者肉汤,这些带有高蛋白的膳食会对肠管有一定的刺激作用。之后逐渐增加膳食种类就可以了。

  三、少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼籽、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄等。植物油(花生油、豆油、芝麻油、菜籽油等)不吃或少吃油炸食品。膳食纤维素是预防大肠癌的生力军,能降低大肠癌的发病率,如魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。