河黎勒粥的功效与作用

　　常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看河黎勒粥这种粥应该如何做。

　　河黎勒粥

　　【来源】《太平圣惠方》

　　【原料】河黎勒（即河子）15克，生姜10克，粳米100克。

　　【制作】先煎以上前二味，去渣取汁，入米煮粥。

　　【用法】任意服食。

　　【疗效】健肠止泻，敛肺利咽。治久泻久痢不止、滑泄不固或肺虚喘咳、久嗽失音等诸症。

　　以上就是对河黎勒粥的详细介绍，河黎勒粥适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。