用什么洗澡可以让身体变香呢

　　洗澡是我们每天都会去做的，而对于那些爱美的女性朋友来说，她们是非常重视自己身体上的每一个部位的，很多女性朋友是非常希望自己的身体是变得更加香的，因此女性朋友是想在洗澡的时候，让自己变得更加香的。那么，用什么洗澡可以让身体变香呢？来看看详细的介绍吧。

　　用什么洗澡可以让身体变香呢？洗澡时。用香皂及其沐浴露，这些都是可以让自己的身体变得更加香的。但是在洗澡的时候，也是需要注意很多事项的，下面请专家来介绍一下吧。

　　1、每周洗几次澡

　　夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。

　　2、洗澡水温多少最合适

　　澡水的温度应与体温接近为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。

　　3、洗澡时间多长最合适

　　无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。

　　4、用皂要合适

　　在日常生活中，人们使用的肥皂有4种：硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。

　　用什么洗澡可以让身体变香你都了解了吧，在洗澡的时候，虽然你很想让自己变得更加香的，可是也是要去重视一些注意事项的，如果没有重视一些注意事项的话，是比较容易让自己的身体健康出现一些问题的，希望要去重视。